30日の記録

2022/7/30の記録

ネットみてたら0時
facebookみる
Twitterみる
ヨガマット敷く
ズンバやる 4分くらいの3本、30分の1本やる へろへろ
ヨガマットもう1枚敷いてストレッチする
お風呂入る
お風呂出る
お手入れする
しながらグッドドクター観る
ドライヤーする
アサヒスーパードライ飲みながらTwitterみる
メールチェック
角の水割り飲みながらポイントサイトする
ツムツムする
スヌーピードロップスする
グッドドクター観ながら寝る


ショーンの演技がすごい。


ダンスとか動くのはすべらないヨガマットがストレスなくていい。

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30日の記録

2022/6/30の記録

ネット見てたら0時
ノート書く
アロハシャツ注文する
facebook返事書く
ピザにチーズとアンチョビとピーマン乗せる
トースターで焼く
お湯沸かす
スープあっためる
イヌリンお湯で溶いて飲む
スープとピザ食べる
ピザにチーズとアンチョビとピーマン乗せる
プチトマトも切って乗せる
パルミジャーノをけずる
トースターで焼く
部屋に持ってくる
アンブレラ・アカデミー観ながら食べる
facebookみる
レポート書く
ブラッシングする
お風呂用スピーカーでspotifyかける
洗い物する
お風呂入る
お手入れする
ドライヤーする
金麦飲みながらアンブレラ・アカデミー観る
Twitterみる
レポート書いてなかった
レポート書く
水割り飲みながらツムツムする
スヌーピードロップスする
アンブレラ・アカデミー観ながら寝る

ピザはペパロニが好き。


このドラマなんかデザインがいつもおしゃれやねん。

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30日の記録

2022/5/30の記録

Fitボクシングの鬼モードやってたら0時
へとへとで汗だく ちょっとだらだらする
毎日のレポート書く
ストレンジャーシングス観ながらごはん食べる
洗い物する
ブラッシングする
お風呂入る
お風呂出る
お手入れする
アサヒスーパードライ生ジョッキ缶飲む
泡があふれる
拭く
Facebook見る
レポートあげる
ポイントサイトする
角の水割り飲む
ツムツムする
スヌーピードロップスする
ストレンジャーシングス観る
観ながら寝る


Fitボクシング2をやってます。
インストラクターはラウラ先生です!

このグリップつけるのめっちゃおすすめ。
パンチ打ちやすいです。


これもAmazonにあるのか。

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プロフィール

梵天丸

Author:梵天丸
49歳。
おもしろければいい。
音楽と写真が好き。
「独身男性オークション」が気になってしょうがない。
海外ドラマのかわいいおっさんが好き。

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無断リンクはお断りします。

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