30日の記録

2022/3/30の記録

ごはん食べてクィア・アイ観てたら0時
ごはんの後の運動する
洗い物する
マヌカハニーなめる
ズボラストレッチする
もうちょっと運動する
ブラッシングする
セサミオイルで化粧落とす
お風呂
お風呂出る
クィア・アイ観ながらお手入れ
ブラッシングする
髪にセサミオイルつける
爪にネイルベッドオイルつける
金麦飲む
クィア・アイ観る
水割り飲む
ブラックリストS8観ながら寝る

目覚ましで起きるけど眠い
しぶしぶ起きる
歯みがきしてゴミ捨てる
お湯沸かす
体重計る
白湯飲む
お手入れする
メールチェック
ポイントサイトする
簡単な化粧する
爪にネイルベッドオイルつける
掃除機かける
掃除機のバッテリー充電
着替える
25分くらい歩いて病院まで
合間にピクミンブルーム
病院出て桜見ながら帰る
帰宅
うがい手洗いマスク捨てる着替える
サラダ作る
イヌリンお湯に溶かして飲む
ベーコン少し焼く
冷蔵ピザの残りにさらにベーコンとアンチョビとチーズを乗せて焼く
コーヒー淹れる
食べる
洗い物する
昨日買ったパンも軽くトースターで焼いて食べる
鼻水止まらん
目もかゆい
コーヒー飲みながらネットみる
ネイルベッドオイルつける。
メールチェック
Facebookライブみる
明日出かける準備しながらYoutubeみる
終わったらまた別の動画が気になってみてまう
掃除機のバッテリー充電できてたので外してセットする
ミニマリストの動画みて文房具携帯ゲーム機ケーブル類の引き出しを引っぱり出して整理
引き出しはいっぱいやけど捨てるもんない
美しく詰め直して終わり
机まわりだけ軽く掃除機かける
お湯沸かす
ごぼう茶淹れる
明日出かける準備しながらごぼう茶飲みながらネットみる
ピクミンブルームする
メッセージに返事する
好きなYoutubeチャンネルの動画みる
歯がうずくくらい甘いチョコレート食べる
(iherbで買ったトフィー&アーモンド入りミルクチョコレート)
ブラックリスト観ながら片付け
Duolingoする
ブラックリスト観る
サラダ作る
ごはん食べる
パインとナタデココ入ったゼリーも食べる
食後すぐする運動する
洗い物する
でっかいバームクーヘン切り分けてたら0時



いつも病院は午後の部に行くねんけど、
水曜日は午前のみで薬ももうないしで無理やり早起きして行った。
今日も歩いたしストレッチと筋トレ(ちょっとだけやけど)してるのに全然痩せへん。
食べすぎてるからな。
食べるのやめられへーん。

バームクーヘンは切り分けたの3切れ冷凍した。
あとは家族と友人に分ける。
楽天で買った訳ありバームクーヘン1kgやけどamazonにもあったわ。
切れ端やなくて、丸いのとちょっとだけ切り取ってある95%くらいのが入ってた。
無印のバームクーヘン買うよりはちょっとお得かなくらいのお得さやとおもう。
普通においしかったよ。

ごぼう茶はこれ飲んでる。
おいしいです。


3/12頃から爪のお手入れを始めた。
爪自体が人より短くてやわらかくて、
ちょっと伸ばすとべこって曲がるし割れるから困ってた。
漢方の講座で、爪の間にオイルを塗ってと言われてやったけど、それでも割れた。
ほんで普段のオイルやなくて爪用のオイルでちゃんとお手入れすることにした。
日に数回このオイルを爪の付け根と爪の裏側につけてなじませてるだけ。
爪が明らかに硬くなった。
つけ始めてから1度も割れていない。
このまま爪が美しい形になればええな。
独特のラベンダーのにおいがするけど不快なほどではないので使えてる。

こっちも気になる。


掃除機はマキタのコードレス掃除機。
ホースが長くて本体があとから付いてくるみたいな普通の掃除機の方が強力にごみ吸うけど、この手軽さを求めてたので愛用してる。
もうコードレス便利すぎてやめられへん。
これとクイックルワイパーを使ってる。掃除大好き。ほこり嫌い。

ほしいものリスト公開してます。
としよりクエストリスト
よろしくお願いいたします。

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梵天丸

Author:梵天丸
49歳。
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